Hatha Yoga
Dienstags, 08:00 Uhr Physiotherapie "PhysioTwo" Erfurt, Gorkistraße 5 Kursdauer: 60 Minuten
Kosten: 100 EUR
Der Kurs ist von der ZPP zertifiziert und kann über die Krankenkassen anteilig erstattet werden.
Hatha Yoga Mittagspause
Mittwochs, 12:00 Uhr Physiotherapie "PhysioTwo" Erfurt, Gorkistraße 5 Kursdauer: 45 Minuten
Kosten: 75 EUR
Der Kurs ist von der ZPP zertifiziert und kann über die Krankenkassen anteilig erstattet werden.
Hatha Yoga "Sanft"
Donnerstag, 18.15 Uhr Frauenzentrum "Brennessel" Erfurt, Regierungsstraße 28 Kursdauer: 45 Minuten
Kosten: 75 EUR
Der Kurs ist von der ZPP zertifiziert und kann über die Krankenkassen anteilig erstattet werden.
Hatha Yoga
Freitags, 13.15 Uhr Physiotherapie "PhysioTwo" Erfurt, Gorkistraße 5 Kursdauer: 60 Minuten
Kosten: 100 EUR
Der Kurs ist von der ZPP zertifiziert und kann über die Krankenkassen anteilig erstattet werden.
Traumasensitives Yoga
Nach individueller Absprache und mit Vorgespräch
Kursgebühr: 75 EUR
Einzelunterricht (30 min): 25 EUR
Ayurvedaberatung
Individuelle Einzelberatung bei verschiedenen körperlichen und psychosomatischen Beschwerden
Kosten: 60 EUR/Stunde
Meditation
Ich habe die großartige Chance erhalten, eine der deutschen Stimmen für die weltweit von über 10 Mio Menschen genutzte MeditationsApp Petit BamBou zu sein. Insgesamt 10 Texte für das Meditieren in öffentlichen Verkehrsmitteln sowie einen BodyScan aus eigener Feder gibt es aktuell von mir zu hören. (weitere Aufzeichnungen folgen)